Wir führen Sie sicher ans Ziel !
Egal, welches Ziel Sie sich gesetzt haben: mit unserer individuellen und professionellen Trainingsplanung durch unser Trainerpersonal können Sie dieses auch erreichen.
- Unser Trainerteam unterstützt und motiviert Sie bei :
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit allgemein
- Verbesserung der Herz–Kreislauftätigkeit
- Ausgleich von Haltungsschwächen und Muskeldysbalancen
- Muskel- bzw. Kraftaufbau des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates
- Schulung der Koordination und motorischer Fähigkeiten, Beweglichkeit
- Gewichtsabnahme / Gewichtszunahme
- Stressabbau und Entspannung
