Zahlreiche Kinderexperten sind sich einig: Moderne Lebensumstände führen dazu, dass bereits Kinder im Dauerstress sind. Sie sind konfrontiert mit einer Welt, in der Leistungsdruck, Hektik, Technik, Medien, Produktivität und Effizienz im Vordergrund stehen. Es bleibt kaum Zeit einfach nur zu spielen, kreativ zu sein, zu entspannen. Durch ständige fremdbestimmte Bewegung sind die Kinder bald nicht mehr in der Lage, ihren eigenen Rhythmus wahrzunehmen, ruhig zu werden. Schwierigkeiten bei der Konzentration, beim Stillsitzen und Einschlafen, eine Einstufung als hyperaktiv sind die Folge.

Hier setzen wir an. Mit kindgerechter Meditation und verschiedenen Entspannungstechniken lernen Kinder, sich selbst zu beruhigen, zu konzentrieren und ihre Mitte zu finden.